sağlıklı yılbaşı yemekleri etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
sağlıklı yılbaşı yemekleri etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Yılbaşında Kilo Almayın

Yılbaşında beslenme çok önemlidir çünkü normal yaşantınızda düzgün beslenirken bir gecede bu düzeni tamamen bozabilirsiniz. Yeni yılda daha sağlıklı, mutlu bir hayat dilerken kendi sağlığınızdan olmayın. Diyetisyen Müge Arslan‘dan yılbaşı için sizlere sağlıklı beslenme önerilerinde bulunuyor. Bu önerileri asla ihmal etmeyin.