Sitemiz diyetisyenlerinden Ayşe Tuğba Şengel ilk yazısında, 18 yaşında 40 kilo vererek gençliğine tekrar kavuşan danışanı Büşra Hanım’ın başarısını anlattı. 109 kilodan 69 kiloya inen Büşra’ nın başarı hikayesi sizin içinde bir başlangıç olabilir
Diyet veya sağlıklı beslenmek aslında herkesin kolaylıkla uygulayabileceği bir düzen. Hayatınızı ve beslenmenizi düzene koyduğunuz zaman gerisi geliyor. Vücudumuz o kadar zeki ki hemen size cevap veriyor, kendini bir ay gibi bir sürede yenileyebiliyor. Büşra başardı şimdi onun hikayesine ortak olalım.
