kışın depresyona girmeyin etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
kışın depresyona girmeyin etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Kış Depresyonundan Kurtulun

Kış aylarında kişi kendini güneşli bir güne göre daha halsiz ve bitkin hisseder. Depresyon dönemleri genelde kışın yaşanır ve bununda en önemli sebeplerinden biri kapalı, güneşsiz ve soğuk havalardır.