3 Günlük Detoks Diyeti

Detoksla kısa sürede hızlı kilo veriliyor. Kadınlar, yedi günlük bir programla 3-5 kg. arası, erkekler ise 5-10 kg. arası verebiliyor. Tabii verilen kilo; yaş, boy, sağlık durumu, genetik faktörler ve metabolizma hızına bağlı.

Detoksla 3 Haftada 1 Beden

Her Pazartesi diyete başlayıp, salı günü bırakanlardan mısınız? Yoksa, işim çok, hava kötü, kedim hasta diye bahaneler bulup egzersizi ihmal edenlerden mi? İşte size evinizde ve iş yerinizde kolayca uygulayabileceğiniz bir detoks programı. 

Dr. Ender Saraç‘ın hazırladığı bu detoks programıyla yemekten vazgeçmeden, birkaç egzersiz ve bitkisel karışım sayesinde forma girmek mümkün… Sadece üç hafta süren bu programı uygulayarak hem bel, karın ve baseninizde gözle görülür bir incelme elde edecek hem de vücudunuzdaki toksinlerden temizleneceksiniz.