Sıcak havalarla birlikte gelen Ramazan ve oruç dönemi çok zorlu bir dönem olarak sayılabilir. Açlık, susuzluk ve sıcak hava ile birleşen bu zorlu dönemde öfke kontrolü ve beslenmenin etkisi çok büyük önem taşıyor. Sitemizin diyetisyenlerinden Işın SAYIN bu konuda hakkında çok değerli öneriler de bulunuyor.
