Fazla kilo problemi yaşayanlar genelde ev kadınları. Evde çok zaman geçirdikleri için ve her can sıkıntısında kendilerini mutfağa attıkları için kilo almaları daha kolay oluyor. Ev kadınlarına daha önceki yazılarımızda alışverişleri kendilerinin yapmalarını, günün belli saatlerinde yürüyüşe çıkmalarını söylemiştik.
