Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler en hızlı ve en kolay yoldan kilolarından kurtulmak isterler. Kulaktan duyma, komşunun yada arkadaşın denediği diyetleri bir dönem uygulayan ve bu şekilde kilo vermiş kişiler bulunmaktadır. Fakat bu şekilde şok diyetlerle hızlı bir şekilde kilo vermek doğru mu?