Yemek yemeyi seviyor olabilirsiniz ve buna engel olmanız çok zorda olabilir. O zaman bazı besinlerle iştahınızın önüne geçmenizi öneriyoruz. İştah kesen yiyeceklerle daha az yemek yiyebilir ve bu sayede obezite riskinde kurtulabilirsiniz. Aşırı yemek yemek bir hastalık, bunun sonucu dünyayı tehdit eden obezite!
