Fazla kilolardan kurtulmak için durmadan aç kalıyor ve sinirlerinizi yerinden oynatıyorsunuz. Zayıflamak isterken sinir hastası olmayın. Formda kalmak için yapmanız gereken belli başlı şeyler var. Bunları dikkate aldığınızda her şey yoluna girecek. Siz yeter ki kararlı olun.
