Zayıflamak için elinden geleni yapan ancak aylarca 3-4 kilo verebilen herkesi ilgilendiren bir haber. Bu diyetle hafta da 2 kilo vermeniz mümkün deniyor. Normal zayıflama periyotlarına baktığımızda da normal hız zaten bu. Eğer siz hala zayıflamadıysanız kışa girmeden önce fazla kilolardan kurtulun.
