başak kefeli etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
başak kefeli etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

Diyete kahve molası

Sitemiz diyetisyenlerinden Başak Kefeli, hastalarına uyguladığı diyetlerde diğer diyetisyenlerin aksine kahveyi yasaklamadığını nedenleri ile birlikte açıkladı. İnternet üzerinde zayıflama diyeti hakkında kısa bir tur yapıldığında çoğu diyet programında kahvenin yasaklandığını görürsünüz. Ödem yaptığı, zayıflamayı engellediği, iştahı açtığı ve yağ yakımını azalttığı yönünde doğru olmayan bilgilerle karşılaşırsınız.

En başta belirteyim: BEN DİYETLERİMDE KAHVEYİ YASAKLAMIYORUM!