Bir Başarı Hikayesi

Sitemiz diyetisyenlerinden Merve Tığlı Çınar’ın hastasından bir başarı hikayesi. Zayıflamak isteyenler bu başarı hiyakesini kesinlikle okumalı.

Doğum yaptıktan sonra olmam gereken kilonun 20 kilo kadar üstüne çıkmıştım. Bebeğim 6 aylık olduktan sonra artık zayıflamaya karar verdim çünkü mutsuz ve şişman bir anne olmak istemiyordum. Ancak kendi başıma yapmış olduğum denemelerin hiçbir faydasını görmüyordum, fayda görmedikçe de daha çok mutsuz olup daha çok yiyordum, yanlış besinleri tüketiyordum. Böyle bir sirkülasyonun içine girmiştim ki bir arkadaşım “Merve Tığlı diye bir diyetisyen var biliyor musun? Gidenler çok memnun. Bir bak internetten istersen.” Deyince küçük bir araştırma yaptım ve hemen aradım. Telefonu Merve hanımın kendisinin açmış olması benim en büyük şansım oldu aslında. Onunla telefonla yapmış olduğumuz ilk konuşmadan 2 gün sonra ilk programımıza başlamıştım bile.

Elif’in Zayıflama Hikayesi

Elif Ç. sitemize nasıl zayıfladığını anlattı. Gençliğinde aldığı kiloları vermek için her yolu denediğini ancak dışarıdan aldığı hiç bir desteğin onun zayıfladığını söyleyen Elif Ç. bizlere nasıl kilo verdiğini anlattı.

117′den 70′e düşen Demet Dedeoğlu

Sağlık Bakanlığı reklamlarından tanıdığımız Demet Dedeoğlu hala en çok araştırılan isimlerden biri. Zayıflama sırları ile alakalı yüzlerce haber çıktı ama ne kadarı doğru merak konusu olmaya devam ediyor. Demet Dedeoğlu 70 kilo verdi ama bu kilo nasıl verdi hala merak ediliyor.

Zayıflayanlar anlatıyor

Zayıflayanlar nasıl zayıfladıklarını anlatıyor. Ünlüler nasıl formunu koruyoryada nasıl istedikleri zaman zayıflayabiliyorlar diye merak ediyorsunuzdur. Bunların tüm detaylarını öğrenebilir ve sizde hayat şeklinizi bu önerilere göre değiştirebilirsiniz.

Yeşim Ceren Bozoğlu Nasıl Zayıfladı?

Ünlü oyuncu Yeşim Ceren Bozoğlu nasıl 38 kilo verdiğini Ender Saraç’ın programında anlattı. Star TV’de “Ender Saraç” programında “Geniş Aile” dizisinin güzel oyuncusu Yeşim Ceren Bozoğlu konuk oldu. Ünlü oyuncu canlı yayında “38 kiloyu” nasıl verdiğini açıklıyor.

Matthew McConaughey 30 kilo verdi

ABD’li ünlü oyuncu Matthew McConaughey yeni bir film için tam 30 kilo verdi. Filmindeki rolü için 30 kilo verdi söylenen aktörün hayranları onun sağlığından endişe etmeye başladılar çünkü onu yakından takip edenler iyi gözükmediğini söylüyorlar.

Britney Spears 40 Günde 10 Kilo Verdi

Dünya starı Britney Spears 40 günde 10 kilo verdi. Britney Spears başlayacak dünya turnesi için diyete girdi ve görenleri şaşırttı. Son yıllarda yaşadığı sıkıntılar yüzünden kilo alan 30 yaşındaki Britney Spears, 40 günde 10 kilo verdi.

Eva Herzigova Doğumdan Sonra Yine Formda

Dünyanın en iyi ve en güzel mankenlerinden Eva Herzigova doğumundan sonra ilk kez görüntülendi. Formuna hızla geri dönmeye başlayan 38 yaşındaki güzel manken Eva Herzigova korumayı başardığı fiziğiyle beğeni toplamaya devam ediyor.

Tuba Ünsal doğum kilolarını attı

Birçok dizide beğenilerek izlenen genç oyuncu Tuba Ünsal doğum yapmıştı. Son görüldüğünde Tuba Ünsal mini şortuyla doğum sonrası kilolarından kurtulduğunu göstermiş oldu. Fiziğine özen gösteren ve hemen kilolardan kurtulan oyunca eski formunu yakalamış gibi gözüküyor.

Melisa Aslı Pamuk 9 Kilo Verdi

Miss Turkey 2011 kraliçesi olan Melisa Aslı Pamuk 9 kilo verdi ve kraliçe tacını taktı. Miss Turkey 2011’e başvurduğunda fazla kiloları nedeniyle çok fazla şans tanınmayan Pamuk, hırs yapıp iki ayda 9 kilo vermeyi başarınca kaderi değişti. Ve final gecesi tüm rakiplerini ardında bırakıp birincilik tacını taktı.

Zayıflama Programında 59 Kilo Verdi

Opera sanatçısı Olivia Ward, ABD’de zayıflama programına katılarak 5 ayda 59 kilo verdi. Zayıflayarak bu yarışmada birinci olan Olivia Ward hem zayıfladığı için mutlu hemde birinci olduğu için. Herkesi hayrete düşüren yarışmacı şimdi halinden çok memnun ve çok mutlu.

3 Ayda 10 Kilo Veren Ünlü!

Yazın gelmesiyle zayıflama haberleri de peş peşe magazin medyasına düşmeye başladı. Yaz aylarında kiloları ile plajlara çıkmak istemeyen ünlüler zayıflama sırlarını anlatıyor. Yazın formda gözükmek için elinden geleni yapan ünlümüz 3 Ayda 10 Kilo Vererek görenleri şaşırttı.

Ünlülerin Zayıflama Hikayeleri

Zayıflamak için genelde çevremize yada her an hayatımızda olan ünlülere bakarız. Ünlüler nasıl zayıflıyor acaba diye düşünerek zaman geçiren olduğunu düşünüyoruz. Eğer sizde ünlülerin nasıl zayıfladığını merak ediyorsanız bu haberlerde sorularınızın cevabını alabilirsiniz.

demet dedeoğlu

Verdiği kilolarla son günlerin en çok merak edilen ismi olmayı başaran Demet Dedeoğlu hala gündemde. Sağlık Bakanlığı azmini örnek göstermek için Demet Dedeoğlu’u reklam yüzü olarak kullanarak tüm ülkeye tanıttı.

Anne olmak için 40 kilo verdi

Fazla kilolar hamilelik sonrasında önemli olduğu kadar öncesinde de çok önemlidir. Kadınların sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirebilmeleri için kendi boy ve kilo oranlarına göre olmaları gereken kilo ağırlığı olmalıdır.

1 yılda 100 kilo verdi!

Yozgat’ ta yaşayan Murat İldemir 38 yaşında ve 170 kiloydu. 70 beden özel dikim kıyafetler giyebilen öğle yemeklerinde 3 litre kola, 3 adet kıymalı pide ve üzerinde 1 kilo dondurma yediğini belirten Murat İldemir mide by-pass ameliyatı ile 1 yıl içerisinde 100 kilo vererek sağlığına kavuştu.

Seren Serengil nasıl zayıfladı ?

Ekranlarda sıkça gördüğümüz isimlerden biri olan Seren Serengil son günlerde verdiği kilolarla gündemde. Seren Serengil yaptığı diyeti herkesle paylaştı çünkü şuan sağlıklı ve herkesin sağlıklı olmasını istiyor.

Jennifer Nicole Lee 31 kilo verdi

ABD’li manken ve fitness eğitmeni Jennifer Nicole Lee ikinci çocuğunu dünyaya getirdikten sonra inanılmaz derecede kilo aldı. Bu işin uzmanı olsa da hamilelik döneminde 90 kiloya çıktı ancak sonrasında herkesi hayretler içinde bıraktı.

Meral Özkan 63 kilo verdi

Adana’lı Meral Özkan 30 yaşında ve son günlerde bir çok haber sitesi ondan bahsediyor. Verdiği kilolarda gündeme gelen Meral Özkan hayatından çok mutlu. Bilgisayar öğretmenliği yapan Meral Özkan, tesadüfen tanıştığı yaşam koçunun hayatını değiştirdiğini söylüyor.

Bergüzar Korel 14 kilo verdi

Ekranların güzel ismi Bergüzar Korel annelik öncesinde de sonrasında da formunu korumayı başardı. Gözlerin hala üzerinde olduğu güzel oyuncu Bergüzar Korel şimdide doğumdan sonra verdiği kilolarla gündeme gelmeye devam ediyor.