Hızlı kilo verdiren diyetler özellikle yaz aylarına yaklaşılınca daha çok tercih edilir. Yazın bikiniye sığabilmek için herşeyi göze alan bayanlar bu diyetlerle zayıflayabilir ancak verdikleri kiloları geri almaları da mümkün. Bu nedenle hızlı kilo verme konusunda dikkatli olun.
