Yaz diyeti vakti geldi!

Yaz kapıda derken sonunda geldi ve artık fazla kilolarla vedalaşmanız gerekiyor. Kavrulan yaz günlerinde kilolarınızı gizlemek yerine rahat rahat giyinmek sizin elinizde. Hem yazı keyifle geçirin hemde zayıflayarak sağlığınıza yeniden kavuşun.

Hızlı kilo verdiren diyetler

Hızlı kilo verdiren diyetler özellikle yaz aylarına yaklaşılınca daha çok tercih edilir. Yazın bikiniye sığabilmek için herşeyi göze alan bayanlar bu diyetlerle zayıflayabilir ancak verdikleri kiloları geri almaları da mümkün. Bu nedenle hızlı kilo verme konusunda dikkatli olun.

Yaz geldi, peki kilolar ?

Artık sıcak hava etkisini iyice göstermeye başlıyor. Sıcak demek yaz tatili demek. Peki yaz tatili için bikini vücuduna kavuştunuz mu ? Hala bir şeyler yapmak için vaktiniz ama yine de elinizi çabuk tutun çünkü her an tatile çıkabilirsiniz.

Yaz gelmeden kilo verin

Yaz kapıya dayanınca herkes kilo verme derdine giriyor. Öncesinde yapılması gereken onca şey varken yaza bir kaç hafta kala kilo vermek hem sağlıksız hemde zor olabilir. Yaz gelmeden önce metabolizmanızı hızlandırın, sonra kilo vermek daha da kolay olacaktır.

Yaz Gelmeden Yaz Moduna Girin

Yaz aylarında deniz, kumsal ve eğlence herkesin düşlediği bir tatilin ana maddeleri ancak yazın kırışık kirli bir cilt, koca bir göbek vede selülit dolu bir vücut hiç istenen bir durum değil. Hala kış havasından kurtulamadık, Nisan ayında yurdun belli noktaların da yağan kar ve yağmur bizi hala kış havasından uzaklaştıramadı ama asıl unuttuğumuz yaza 2 kalması.

Taylan Kümeli’den 3 Günde Zayıflatan Yaz Diyeti

Beslenme ve diyet uzmanı Taylan Kümeli 9 Mayıs 2011 tarihinde “Doktorum” programına katılarak beslenme ve diyetkonusunda merak edilenleri açıkladı.

Tatilde Kilo Alanlar

Yaz tatili için her gün saatlerce spor yaptıktan sonra yazın tam pansiyon otellerde sınırsız açık büfeler verdiğimiz kiloları 1-2 haftada geri aldırıyor. Yaz tatilinde kilo alıp dönmek istemiyorsanız dikkat etmeniz gereken bazı hususlar var.

Tatil Kilolarından Kurtulmak Mümkün

Tatilde daha güzel ve şık gözükmek için geçtiğimiz kış elinizden geleni yapıp kilo verdiniz. Hatta çoğu zaman aç bile kaldınız, tatile gittiniz ve elinize geç geçtiyse yediniz.

Taylan Kümeli’den yaz diyeti

Yazın başlarındayız ve herkes kilo verme yarışında. Nedeni çok açık; güzel elbiseler, mayolar, bikiniler, şortlar giymek için herkes biraz daha kendine çeki düzen vermek istiyoruz. İşte imdadınıza Taylan Kümeli’den yaz diyeti yetişiyor. Taylan Kümeli’den yaz diyeti ile bir kaç gün içerisinde görünürde ki kilolarınızı yok etmeniz artık mümkün.