İşinize Göre Diyet

Masa başında çalışıyorsunuz ve diyetler size uymuyor. Diyet yapmak istiyorsunuz ancak iş hayatınız bunu engelliyor. Yada şöyle diyelim; işinize göre diyet şekli arıyorsunuz. Kesinlikle haklısınız çünkü her işe göre diyet programı değişir. Bazılarımız bütün gün masa başında çalışırız, bazılarımız ise ayakta. İşte işinize göre hemde işinize gelecek diyetler.

Bu Pazartesi diyete başlıyorum

Zayıflamak için herkes kendine bir zaman belirler. Bu hafta başlıyorum, hafta sonu kesin diyete başlıyorum, artık yeter bu hafta diyete başlıyorum gibi cümleleri hepiniz bir kez bile olsa aklınızdan geçirmişsinizdir. Artık bu fikrinizi hayat geçirme zamanı. Bu Pazartesi diyete başlıyorum diyerek zayıflamak için ilk adımı atmalısınız.