Hızlı zayıflamak mümkün!

Her metabolizma için neredeyse hızlı zayıflamak mümkün. Önemli olan beslenme alışkanlıklarını değiştirmek ve bazı konularda istikrarı sağlamak. Çağımızın en büyük problemi olan hareketsizlik obeziteye neden olurken hala aldığınız kilolara dur demediyseniz her an geç kalmış olanlardan olabilirsiniz.

Hamile annelere yumurta sarısı

Hamilelik döneminde annelerde beslenme çok önemlidir. Özellikle söz konusu bebek olduğunda onun gelişimi için beslenme alışkanlıkları değiştirilmeli, bazı özel beslenme önerileri değerlendirilmelidir.